17岁的学霸高中生李进步(庄达菲 饰)阴差阳错回到了学渣妈妈李青桐(陈昊宇 饰)的少女时代,见到了素未谋面的渣男爸爸(王皓 饰)和4D彩色的过世姥爷(贾冰 饰)姥姥(牛莉 饰). 她灵机一动便分分钟融入了妈妈的朋友圈,手撕渣爸,疯狂撮合Crush吴智勋(毕雯珺 饰),下定决心“我爸由我不由妈”的她开启了笑料百出的逆天换爸之路......日本的家庭片总是拍得这么温情、细腻,静水流深中揭示家庭情感冲突. 在青山绿水之间,再长满鲜花的庭院里,两代人之间情感误会的和解故事. 母亲与儿子,父亲与女儿,作家儿子总认为母亲抛弃了儿时的他,叛逆女儿总认为父亲为了写作活得太自我,忽视了家人. 虽然有着子女对长辈的尊重和孝顺,却少了温情和沟通,奶奶、父亲、女儿都在各自的情感困境中挣扎和试图改变.