→把运动融入上学的路上。如果孩子乘公交车，是不是可以让孩子走到下一站（伴随必要的监督）呢？如果家长开车送孩子到学校，在离学校两条街的距离放他下车试试？让他的辅助者、老师或者同伴带他走很长的路到教室？或者试试在上课之前带着他在体育馆或操场上转几圈呢？
→在学校里（以及在家写作业时）：
☆孩子需要在一天当中有机会运动以及换不同的姿态来寻求本体觉的刺激。一整天将后背靠在椅子上是不行的。教室里要提供很多不同的选择，让孩子能以不同的姿态做事情：可以坐在自己的桌子上，站在讲台上，躺在垫子或地毯上，坐在健康球、摇椅或者可以旋转的办公椅上。
☆有些孩子通过嘴上的活动寻求感官刺激。在吃饭的时候用脆脆的食物是一个好办法，但在其他时间，带吸管的水壶（可以嘬冰水或者咬吸管）比较适用；孩子走到哪里都能戴着可以用来咬的项链（干净卫生、无毒的橡胶制品）；在教室里的休息时间吹泡泡或者嚼口香糖也是有帮助的。